Wie können wir die Qualitäten von Ruhe, Weisheit und Wohlwollen in uns verwirklichen? Was ermöglicht uns ein freundliches "inneres Klima"?
Vipassana – eine Herangehensweise der buddhistischen Tradition – bedeutet, die Dinge so zu sehen, wie sie sind. Durch das Kultivieren von Sammlung,
Achtsamkeit und Freundlichkeit versuchen wir zu erkennen, wie wir uns Glück oder Schwierigkeiten schaffen, und können durch diese Erkenntnis beginnen, unser Leben in Richtung Weisheit zu
lenken.
Die Abende beinhalten einfache Körperübungen, Sitz- und Gehmeditation, theoretische Anregungen und Fragen zur Integration der Meditation im Alltag.
Mo 12. Februar, 19.30 Uhr, Meditation und Vortrag
Zürich, Quartierhaus Kreis 6,
Kontakt: Jörg Dreybrodt, 076 747 50 15, joerg_dreybrodt@yahoo.de
Mi 27. März, 19.15 Uhr, Meditation und Vortrag
Vipassana Gruppe, Zentrum für Buddhismus, Reiterstrasse Bern
Mo 21. Oktober, 19.30 Uhr, Meditation und Vortrag
Zürich, Quartierhaus Kreis 6,
Kontakt: Jörg Dreybrodt, 076 747 50 15, joerg_dreybrodt@yahoo.de